Показать меню
Регистрация Обратная связь

Как победить неуверенность в себе и комплексы?

05.05.2018
Шаги к обретению уверенности в себе и собственных силах каждый предпринимает сам, однако есть несколько советов, которые подойдут всем.

Для начала перестаньте искать эти самые недостатки в себе. Вам кажется, что у вас слишком длинный нос или низкий рост? А где прописаны нормы длины носа или хранится эталон "правильного" роста человека? Нигде. Так есть ли смысл придираться к себе и искать какие-то необоснованные недостатки? Смысла нет никакого.

Попробуйте искать в себе не минусы, а плюсы. Если бы Наполеон из-за своего невысокого роста был нерешительным, он бы не стал бы тем самым Наполеоном, которого знает весь мир. Недостатки и достоинства есть у каждого, для того, чтобы выискать недостаток, не требуется много усилий. Однако, достоинства ценятся гораздо выше! Сосредоточьтесь на них.

Время начать действовать! Начинайте делать то, на что не решались в силу каких-либо причин, чаще всего — комплексов и неуверенности в себе. Только конкретные шаги, которые вы ранее не предпринимали, позволят вам постепенно избавляться от неуверенности. Начните с малого. Каждый такой шаг, на который вы решились, преодолев страх и неуверенность в себе, придаст вам больше уверенности.

Так, шаг за шагом, вы сможете придти к тому, чтобы пойти куда-то первым, выступить перед незнакомыми людьми, обратиться к кому-либо. Все это будет для вас обычным явлением, на которое вы даже не будете обращать внимания.

Света Антонова, обозреватель интересного
0
0
Комментарии
Добавить комментарий
Добавить свой комментарий:
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Больше интересного:
Самооценка – больная тема для многих ребят. Особенно начинаешь сомневаться в себе в подростковом возрасте. Возникают вопросы, как принимать себя и свое тело, как переживать неудачи и можно ли вообще
Чем старше класс, в котором вы учитесь, тем чаще возникает вопрос «Кем ты хочешь стать?», звучащий как от окружающих, так и задаваемый самому себе. А как вот так сразу можно понять: кем быть?
Уверенность в себе – важная штука, которая не раз пригодится в жизни. Всем нам не чужды сомнения в своих качествах, поступках и достоинствах. Бывает так, что они мешают достигнуть целей и осуществить
Через чувство одиночества проходит каждый. И, что самое удивительное, любой человек думает, что он один испытывает настолько глобальное, пронизывающее чувство. Однако, сомневается в себе и своем
«У меня слишком большой нос/ маленький рост/ некрасивое лицо/ большие ноги…» Знакомая ситуация? А что является идеалом? И настолько ли этот идеал идеален? Внешность, отступающая от канонов красоты
Мало кто из людей знает наверняка, кем он станет, когда закончит школу/колледж/университет. За годы обучения интересы могут несколько раз поменяться, и это абсолютно нормально. Каждому из нас,
У каждого человека иногда возникает ощущение, что он совсем одинок, и что его никто не понимает. И почему-то кажется, что никто вокруг больше не испытывает такого чувства. Однако это не так: с этим
Эти установки есть почти у каждого, но от них можно и нужно избавляться. Один из первых шагов для изменений к лучшему - это начать осознавать, что происходит. Поэтому давайте рассмотрим самые
Чем ближе мы к совершеннолетию, тем больше мы осознаем этот мир и себя. Хочется получать больше самостоятельности, принимать решения и общаться с родителями на равных. У родителей этот период
купить путевку в детский лагерь
Опрос Теги Архив
Ваше любимое время года