Показать меню
Регистрация Обратная связь
Спортивные игры на свежем воздухе
0
0
0 комментариев
98 просмотров
10.06.2019
Лето – отличный повод чаще бывать на свежем воздухе. А чтобы провести время интересно и весело, предлагаем вам вспомнить о самых популярных уличных спортивных играх. Читайте статью, собирайте друзей и – вперед, навстречу веселью!
Что взять с собой в лес?
0
0
0 комментариев
73 просмотра
18.05.2019
Наступает лето – самая благодатная пора для походов на природу. Что стоит положить с собой, отправляясь в лес, зависит от ваших целей: идете ли вы на несколько дней или несколько часов, планируете поход по определенному маршруту или просто собираетесь расположиться на полянке. Однако есть минимальный список того, что однозначно стоит прихватить с собой на природу.
Силовые тренировки для детей: можно ли заниматься?
0
0
0 комментариев
81 просмотр
04.05.2019
Сейчас в моде здоровый образ жизни, спорт и здоровое питание. И это прекрасно! Многих вдохновляют истории и пример людей, изменивших свою жизнь, благодаря ЗОЖу. И хочется тоже – ходить на фитнес, заниматься в тренажерке, получать первые результаты. Нужно помнить только, что большие физические нагрузки (даже во имя здоровья) на детском и подростковом организме могут сказаться не так позитивно.
Почему заниматься танцами — это круто?
0
0
0 комментариев
84 просмотра
19.04.2019
Танцы – это не только весело, но и многогранно, и полезно! Почему это занятие вам должно понравиться – расскажем ниже.
Советы по выбору велосипеда
0
0
0 комментариев
67 просмотров
26.03.2019
Скоро потеплеет (обещаем). И наступит самая благодатная пора для прогулок и передвижения по городу на велосипеде. Если в ваших планах обзавестись двухколесным другом, мы собрали в этой статье несколько советов по его выбору!
5 нескучных видов спорта
0
0
0 комментариев
92 просмотра
18.02.2019
Думаете, спорт – это однообразно и скучно? Тренажеры, групповые занятия с кучей людей, бег по улице или бассейн? А вот и нет! Тренировка может быть совершенно другой, просто космически интересной и захватывающей. А когда занятия спортом проходят весело и разнообразно, то, во-первых, их не хочется пропускать, а, во-вторых, ты получаешь огромное удовольствие. Мы собрали в этой статье 5 необычных
Идем в поход: советы и рекомендации для начинающих туристов
+2
2
1 комментарий
133 просмотра
01.02.2019
Знаете ли вы, ребята, что даже прогулка в лес за грибами чревата экстремальной ситуацией? Для этого достаточно заблудиться, потерять ориентировку. Причем, заблудиться может и опытный человек. Только он, в отличие от новичка, никогда не поддастся панике и сумеет выручить себя сам!
Что такое аэробика? Под какую музыку заниматься аэробикой?
+4
4
1 комментарий
780 просмотров
28.01.2019
Аэробика, которую в советское время называли "ритмическая гимнастика" — это действительно гимнастика, которая состоит из аэробных упражнений, выполняемых под ритмичную музыку. Музыка помогает следить за ритмом выполнения упражнений. Аэробные упражнения дают полезную нагрузку на сердце и кровеносную систему организма. Эта нагрузка стимулирует организм к адаптации, в результате чего происходят
Лучшее время для занятий спортом
0
0
0 комментариев
136 просмотров
10.09.2018
Интересный факт для любителей активного образа жизни. Вы знали, что 80% олимпийских рекордов было поставлено во временной промежуток с 17 до 19 часов?
купить путевку в детский лагерь
Опрос Теги Архив
Ваше любимое время года