Показать меню
Регистрация Обратная связь

Инструменты, которые помогут в достижении цели

03.02.2019
Целеполагание – это круто и полезно. Это значит, что вы знаете, чего хотите, и начинаете продумывать способы достижения желаемого. Это значит, что желаемое из разряда «мечта» переходит в разряд «цель», и с большой вероятностью через какое-то время будет у вас в кармане. Хотим поделиться с вами некоторыми инструментами, которые очень помогут в достижении поставленных целей.

Попробуйте… с конца!
Итак, у вас есть цель. Попробуйте прописать важные этапы ее достижения в обратном порядке – от последнего – к первому. Для этого берем саму цель и задаем себе вопрос: «Что нужно, для того, чтобы…?» Затем к полученному ответу задаем тот же вопрос и так далее. Таким нехитрым образом у вас получится целый план. Завершающим штрихом послужит проставление ориентировочных сроков по каждому из этапов.

Каждый день – движение!
Ежедневно выполняйте какое-нибудь действие (хотя бы одно!), которое приближает вас к цели. Даже если это будет малюсенький вклад, сделайте это. Помните, лучше капля в море, чем ничего.

Создайте благоприятную почву
Заполните свое информационное пространство тем, что поможет вашему достижению цели. Смотрите на ютубе ролики по теме, читайте книги и статьи людей, которые достигали целей, подобных вашей, знакомьтесь и общайтесь с такими людьми вживую. Так вы не только будете постоянно помнить о цели, но и накопите ценные знания, которые вам помогут.

Настройте себя на цель
Есть англоязычная поговорка: «Fake it till you make it» – «Притворяйся, пока не достигнешь этого, иными словами, веди себя так, как будто это уже у тебя есть. Визуализируйте свою цель и себя, достигшего ее. Некоторым такая самонастройка очень помогает.

Анастасия Веткина, обозреватель интересного
0
0
Комментарии
Добавить комментарий
Добавить свой комментарий:
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Больше интересного:
Мы же говорили в наших статьях про то, что мечты сбываются, когда становятся целями и о том, как важно их правильно формулировать. Но вот с помощью чего можно достигать цели? Какие для этого есть
Физическая нагрузка. Возьмите в привычку заниматься спортом каждый день, хотя бы по 10-15 минут.
Когда вы осознали, чего хотите, это прекрасно. Однако, простого желания недостаточно, важно грамотно переформулировать его в цель.
Учимся ставить цели так, чтобы их проще было достичь. SMART - одна из самых известных технологий постановки цели, делающая их простыми и понятными.
Жизнь лидера активна. Он всегда чем-то занят, а его занятость подчинена определенной цели. Не только глобальной цели на всю жизнь, но и узконаправленной, которая зависит от решаемого сейчас вопроса.
Секрет грамотно поставленной цели в том, чтобы представлять не только конечный результат, но и продумывать постановку ее так, чтобы ее достижение зависело непосредственно от ваших действий. Поговорим
Бенджамин Франклин был сыном простого мыловара, но благодаря самодисуиплине и самоорганизации преуспел в политике, дипломатии, науке и публицистике.
Составьте список самых важных дел, а затем подумайте, какие из них вы бы выбрали, если бы в день могли выполнять только три. Значит, именно им стоит посвятить 80–90% вашего времени.
Чтобы взяться за дело, не стоит ждать идеальных условий. Они станут идеальными когда вы начнете. Дисциплина поможет вам справляться с трудностями, когда мотивация не сможет помочь. Важно двигаться к
купить путевку в детский лагерь
Опрос Теги Архив
Ваше любимое время года