Показать меню
Регистрация Обратная связь

Как избавиться от низкой самооценки

12.06.2020
Неуверенность в себе так или иначе свойственна любому человеку. Однако те, кто научился ее укрощать, могут жить гораздо счастливее и проще. Как парню обрести уверенность в своих силах и стать немного круче – расскажем в этой статье.

Сядьте и выпишите на листке то, что у вас хорошо получается. Получаете по физике пятерки? Зафиксируйте. Друзья обращаются к вам за советом? Этот тоже ваше преимущество. И так далее, даже самые мелкие моменты достойны того, чтобы их отметить. А теперь посмотрите на список. Не так уж и мало положительных качеств у человека, считающего себя неудачником, не так ли? То же самое можно сделать и с чертами, которые вы в себе не любите. Выпишите их на другой листок и подумайте, как каждую из них можно изменить или исправить.

Сравниваете себя с другими? Делайте это грамотно! Конечно, лучше вообще себя ни с кем, кроме самого себя, не сравнивать – об этом многие говорят. Но от сравнений так или иначе никуда не деться – смотришь на других и думаешь, что у одних рост повыше, у других – уже щетина появилась… Однако тут важно помнить, что не стоит путать теплое с мягким. Не сравнивайте себя сразу с супер-пупер крутой звездой, так можно и комплексы заработать. Определите для себя точку отсчета, остановитесь на ней и осмотритесь: да, есть те, кто уже далеко впереди, но и немало тех, кто даже до этой ступени не дошел. Значит, вы далеко не позади. А если поднажмете, поверите в себя и начнете что-то делать – то окажетесь на еще более высоком уровне.

Выбирайте свой круг общения. Окружите себя людьми, которые считаются с вами, общаются на равных и верят в вас. Во многом на самооценке человека сказывается мнение окружения. Оно заряжает его своей верой и помогает расти над собой, развиваться и становиться лучше. А тех, кто обесценивает ваши слова и поступки, старайтесь держать на расстоянии. От них вам мало пользы.

Поставьте свои цели. Выберите то, к чему у вас лежит душа, то, чего хотелось бы достичь именно вам. Опираясь на них накидайте планов и задач на ближайшие годы. Используйте их выполнение и невыполнение как мерило того, что ваша жизнь складывается как надо. А достижение заветной цели поможет вам чувствовать себя гораздо более уверенно.

Глеб Синельников, обозреватель интересного
0
0
Комментарии
Добавить комментарий
Добавить свой комментарий:
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Это код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите сюда:
Больше интересного:
Так бывает, что вам понравилась девчонка из соседнего класса, например, но вы не знакомы. Как можно познакомиться и произвести хорошее впечатление? Несколько советов мы собрали в этой статье.
Почему крутые парни чаще добиваются успеха во многих делах? Думаем, тут дело не в том, что крутость равняется хамству, высокомерию и хождению по чужим головам. Крутость – это больше про напористость
Потоотделение – вполне естественный процесс. Однако он может доставить массу неудобств и хлопот, особенно, когда сопровождается неприятным запахом и появлением пятен на одежде. От этого становится
После интенсивных занятий спортом одежда зачастую имеет не самый приятный запах. И порой даже после стирки он никуда не исчезает. Но это можно исправить.
Не всегда легко начать разговор с представительницей противоположного пола. Откуда-то неожиданно может пробиться робость, а нужные слова – куда-то пропасть вместе с чувством юмора. Но не стоит
Профессиональный футбол – это большой спорт. Со всем прилагающимся к нему. Это и строгая дисциплина, и серьезные физические нагрузки, и множество испытаний. Не все могут пройти на такое. Однако если
Итак, я думаю, что надо начать именно с рассказа о качалке, он же тренажёрный зал, ведь многие последние время интересуются своей фигурой, и хотят увеличить свои мышцы в объёме. Я вам расскажу, как
Сегодня речь пойдет об очень важной разновидности отношений, которые существуют на расстоянии. Все, о чем мы поговорим - применительно не только к интернету, но и обычной бумажной почте. Не
Некоторые ребята считают, что наличие щетины – прямой признак того, что парень уже взрослый, и очень расстраиваются, когда желанная растительность на лице все никак не появляется. Когда она должна
купить путевку в детский лагерь
Опрос Теги Архив
Ваше любимое время года